【おでこニキビ】を1週間で治す方法

こんにちは！さやかです！

今回は【おでこニキビ】についてです！

前髪を上げたいけど

おでこのニキビが気になって

前髪をあげられない！

こんな経験ありませんか？

わたしも

おでこにニキビができたときは

必死に前髪で隠していました！

おでこのニキビが原因で

自分のしたい髪型ができないのは

悲しいですよね‥

あなたにおでこのニキビが

できるのには原因があります！

今回は1週間で

おでこのニキビを治す方法を

紹介します！

おでこニキビを治して

前髪を上げた可愛いヘアスタイルに

挑戦しましょう！！！

おでこはニキビができやすい

Tゾーンというワードを

聞いたことはありませんか？

Tゾーンとは【おでこ・鼻・顎】のことで

顔の中で最も皮脂が分泌される部分です

それに加えて

生え際は毛穴が大きいので

おでこはニキビができやすい環境です

おでこニキビの原因

おでこニキビの原因は人それぞれですが

主な原因を4つ紹介します

①ホルモンバランスの乱れ

生理や妊娠によって

ホルモンバランスが乱れると

ストレスホルモンが分泌されます

ストレスホルモンは

毛穴を詰まらせてニキビの原因になるので

『ストレスが肌荒れの原因になること』を

知っておきましょう！

②髪の毛

前髪がおでこに触れるだけでも

皮膚は炎症を起こす可能性があります

ヘアオイルなどを前髪につけている人は

その成分が毛穴詰まりの原因に

なっていることも‥！

③生え際の洗い残し

生え際は

洗顔のときに洗い残しが起きやすい部分です

そのため

残った汚れが肌トラブルの原因に！

シャンプーやリンスの洗い残しにも

気をつけましょう！

1週間でおでこニキビを治す方法

おでこニキビを撃退するためには

ニキビが悪化する要因を取り除くことが大切！

気をつけてほしいポイントが4つあります！

①ニキビに触らない

ニキビに触ったらいけないとは

分かってはいるけど

ついつーい、気になって触っちゃう‥

ニキビは触ると余計に悪化します

1週間だけ我慢してください！

②前髪を上げて過ごす

おでこニキビは

前髪の少ない刺激でも悪化してしまいます

そのため前髪を上げるのが最善策！

でも、人前で前髪を上げるのは

恥ずかしいですよね‥

家に帰ったらすぐに前髪を上げるなど

工夫してみてください！

③洗い残しに気をつける

おでこや生え際は

特に洗い残しをしやすい部分です

しっかり洗い流すよう

意識してみてください！

④擦らない

洗顔の時など

つい強く擦ってしまいたくなりますが

常にやさし〜く洗うよう心がけてください！

この4つのポイントを意識して

1週間過ごしてみてください！

おでこニキビが撃退されてるはずです！

最後に

おでこニキビを治すコツは

とにかく清潔にして刺激を与えないこと！

1週間この方法を実践して

前髪を上げれるようなツルツルおでこを

目指しましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました