こんにちは！さやかです！ あなたは洗顔後 当たり前のように タオルで顔を拭きますよね？ 『え？当たり前じゃん…』 そのタオル ゴワゴワしていませんか？ ゴワゴワタオルで顔を拭くことは 肌トラブルの原因でしかないです！！ 『どういうこと！？』 と思うか…

こんにちは！さやかです！ 最近、炭酸効果のある洗顔料や 炭酸バスボムなどが売られているのを よく目にしませんか？ これだけ炭酸アイテムが売られていると お肌に良さそうな気がしますよね！ 実は今 美意識の高い女子が 炭酸水の美容法に 目覚めてるんです…

こんにちは！さやかです 今回のテーマは『メイク落とし』です 毎日のメイク落とし 流れ作業になっていませんか？ 疲れて帰ってきて 『もうなんにもしたくなーい！』 『とりあえずメイクだけ落とそう…』と パパッとメイク落とし！ そのメイク、本当に落ちてま…

こんにちは！さやかです！ あなたはカフェインに対して どんなイメージがありますか？ コーヒーやエナジードリンクから想像すると 眠気覚ましになる 集中力を高める こんなイメージがありますよね！ わたしも、テスト勉強・課題をする時に よくコーヒーやエ…

こんにちは！さやかです！ あなたに１つ質問があります！ 毎日のスキンケアで化粧水を どのようにつけていますか？ 素手派 or コットン派 の どちらかだと思います！ 素手派のあなたに忠告です！ わたしはつい最近まで、素手派でした！ でも今はスキンケアは…

こんにちは！さやかです！ あなたは、 スチーマーや美顔器を欲しいと思ったことはありますか？ 好きなモデルさんが使ってるのをみると つい同じものを欲しくなったりしませんか？ しかし！ 美容機器を買うのには高いお金が必要だし 使い方に慣れるまでも時間…

こんにちは！さやかです！ 前回は『日焼け後のケア』についてでした 夏は紫外線だけが大敵！ と思いがちですが 油断していてはいけませんよ！ 思わぬところに、肌を乾燥させて トラブルを引き起こす原因が たくさん潜んでいます！ 今回は 夏に注意してほしい…

こんにちは！さやかです！ 前回は、紫外線対策についてでした！ あなたの紫外線に対するイメージも 少し変わりましたか？ きっと『紫外線対策をちゃんとしよう！』 と思ってくれたはずです！ しかし！！ どんなに対策したとしても100%肌を守るのは不可能！！…

こんにちは！さやかです！ 前回は『紫外線が肌に与えるダメージ』に ついてでした！ 『夏バテしちゃって全然食べれない』 勿体無いです！！ 夏野菜には紫外線対策になってくれる食べ物がたくさんあるのに！！ 今回は 夏野菜を食べて紫外線対策です！ 内側か…

こんにちは！さやかです！ 夏になると、気になるのが 紫外線！ 今回は『紫外線が肌に与えるダメージ』に ついてです あなたの日焼けタイプは3つのうち どれに当てはまりますか？？ 赤くなるけど褐色化しない すぐに褐色化する 赤くなって褐色化する 実は 赤…

こんにちは！さやかです！ あなたはお酒を飲んだ翌日に肌が荒れているなと感じる事はありませんか？ 肌が荒れていなかったとしても 『何か今日、化粧ノリが悪いなぁ』 『毛穴が開いてる気がする‥』 それ、気のせいではありません！！ 実は、アルコールはお肌…

こんにちは！さやかです！ 前回は、水分を摂取することのメリットをいくつか紹介しました 水をたくさん飲むことで肌のターンオーバーが促進されるというアンチエイジング効果がありましたよね！ 今回はその『肌のターンオーバー』についてです！ この肌のタ…

はじめまして！さやかです！ 突然ですが あなたは肌の健康を保つために何を重要視してますか？ ・化粧水や乳液などのスキンケア用品 ・十分な睡眠時間 ・栄養バランスの良い食事 などたくさんあると思います！ もちろんどれもお肌の健康のために大切なことで…